Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS
Воскресенье, 2024-05-05
Главная » 2017 » Февраль » 7 » Быть здоровым просто
23:13
Быть здоровым просто

Быть здоровым просто — Все мы с вами в тот или иной момент жизни начинаем «новую жизнь», но мало кто живет новой жизнью больше одной-двух недель. Для того, чтобы закрепить новую привычку, человеку требуется чуть больше времени, чем пара недель, а так как мы не дожидаемся и этой пары, то привычка не закрепляется, инерция и лень приводят нас туда, откуда мы стартовали. Как же разорвать этот порочный круг? Лучше осознать, что именно нужно поменять в своем образе жизни, и начать постепенные изменения – шаг за шагом.

Название: Быть здоровым просто
Автор: Иван Вилков
Издательство: Издательские решения
Год: 2015
Страниц: 78
Формат: PDF, FB2, EPUB, MOBI
Размер: 11,64 Мб
Качество: Отличное

Категория: Разное | Просмотров: 167 | Добавил: Gunpowder
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]