Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS
Суббота, 2024-12-28
Главная » 2015 » Октябрь » 22 » Йога для позвоночника и суставов / А. Липень / 2016
06:10
Йога для позвоночника и суставов / А. Липень / 2016

Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.

Название: Йога для позвоночника и суставов
Автор: А. Липень
Издательство: Питер
Год: 2016
Страниц: 230
Язык: русский
Формат: PDF, RTF, FB2
Размер: 17 Мб

Скачать Йога для позвоночника и суставов / А. Липень / 2016

Скачать с turbobit.net Одним файлом

Скачать с uploaded.net Одним файлом
Категория: Разное | Просмотров: 134 | Добавил: velejaev
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]