Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS
Суббота, 2024-12-28
Главная » 2018 » Август » 15 » Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих
23:24
Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих

Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих — Небольшая книга удобного формата - ваш первый инструктор йоги. В руководстве даются базовые упражнения йоги метода Айенгара, известного точностью инструкций и корректностью исполнения поз, для самостоятельной практики в домашних условиях или на работе. Книга написана доступным языком, содержит схемы и рисунки к упражнениям, в ней даются объяснения выполнения асан и предостережения, о которых стоит знать. Йога в кармане - простой и доступный путь к душевному и физическому здоровью.

Название: Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих
Автор: Юлия Макарова
Издательство: Альпина нон-фикшн
Год: 2012
Страниц: 152
Формат: PDF
Размер: 14,34 МБ
Качество: отличное
Язык: русский

Скачать Йога в кармане. Краткое руководство по самостоятельной практике для начинающих

Скачать с turbobit.net
Скачать с hitfile.net
Скачать с salefiles.com
Скачать с katfile.com
Скачать с file-upload.com
Категория: Разное | Просмотров: 136 | Добавил: Gunpowder
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]