Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS
Пятница, 2024-05-03
Главная » 2014 » Январь » 23 » Лечебный самомассаж. Основные техники
18:53
Лечебный самомассаж. Основные техники

Чувствуете усталость, недостаток энергии, да и о хорошем тонусе приходится только мечтать? Пора заняться собой, своим здоровьем и состоянием. Для этого прекрасно подходит методика пальцевого самомассажа Йосиро Цуцуми. Универсальные приемы и упражнения радуют своей простотой и эффективностью: надавливания, нажатия, круговые движения, вращения.
Каждое движение воздействует сразу на несколько важных биоактивных точек и каналов. Воздействие на организм происходит по гармоничной проверенной схеме. Ваше самочувствие улучшается на глазах.
А для тех, кому захочется дополнительного эффекта, даны основные асаны йоги и медитации на различные положения тела.

Название: Лечебный самомассаж. Основные техники
Автор: Лой-Со
Издательство: Вектор
Серия: Практики для начинающих
Год: 2009
Страниц: 140, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 11,99 Mb

Скачать Лечебный самомассаж. Основные техники

Категория: Разное | Просмотров: 137 | Добавил: abrikos
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]