Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS
Суббота, 2024-12-28
Главная » 2018 » Август » 20 » Практикум по управлению стрессом
20:45
Практикум по управлению стрессом

Практикум по управлению стрессом — В книге раскрывается механизм влияния ситуации на стрессовую реакцию, предлагаются ряд стратегий преодоления стресса, рекомендации по выбору наиболее эффективной из них для каждого конкретного случая. Практикум построен на традиционных принципах обучения, в числе которых: определение и постановка целей, устранение возникших трудностей и самонаблюдение.

Название: Практикум по управлению стрессом
Автор: Гремлинг С., Ауэрбах С.
Издательство: Питер
Год: 2002
Страниц: 234
Формат: PDF
Размер: 28,3 МБ
Качество: отличное
Язык: русский

Категория: Разное | Просмотров: 119 | Добавил: Gunpowder
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]