Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS
Суббота, 2024-12-28
Главная » 2014 » Январь » 9 » Регуляция эмоций
18:43
Регуляция эмоций

Книга интегрирует психологические подходы к регуляции эмоциональной сферы, объединенные принципом открытого выражения и конструктивной реализации эмоций с целью личностного развития. Она содержит как ряд теоретических положений, касающихся регуляции эмоций, так и практические рекомендации, техники и упражнения, в том числе и авторские, направленные на преодоление нежелательных эмоциональных переживаний, а также эмоциональный тренинг, позволяющий осознать эмоции гнева, страха, печали и др. и совладать с ними; тренинг любви, развивающий способность любить.
Книга предназначена для психологов, тренеров, студентов-психологов и читателей, интересующихся вопросами самопознания, личностного роста, эмоционального регулирования.

Автор: Саенко Ю.В.
Название: Регуляция эмоций
Издательство: СПб.: Речь
Год: 2010
Страниц: 232
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 1.15 MB

Скачать Регуляция эмоций

Категория: Разное | Просмотров: 180 | Добавил: abrikos
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]