Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS
Суббота, 2024-12-28
Главная » 2016 » Декабрь » 15 » Скандинавская ходьба лечит / Геннадий Кибардин / 2016
12:39
Скандинавская ходьба лечит / Геннадий Кибардин / 2016

Скандинавская ходьба – относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при остеохондрозе, сколиозе, вегетососудистой дистонии, болезни Паркинсона, неврозах, бессоннице и избыточном весе. При этом подходит людям абсолютно любого возраста, пола и уровня подготовки.
Как правильно выбрать палки? С чего начинать тренировки? Какие упражнения применять при наличии тех или иных заболеваний? На эти и сотни других вопросов расскажет эта книга. А подробные иллюстрации и упражнения помогут сделать ходьбу с палками любимым ежедневным занятием, приносящим пользу и улучшающим ваше самочувствие.

Название: Скандинавская ходьба лечит
Автор: Геннадий Кибардин
Издательство: Эксмо
Год: 2016
Страниц: 90, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 10,6 Mb

Скачать Скандинавская ходьба лечит / Геннадий Кибардин / 2016

Скачать с turbobit.net Одним файлом

Скачать с depositfiles.com Одним файлом

Скачать с uploaded.net Одним файлом
Категория: Разное | Просмотров: 193 | Добавил: velejaev
Всего комментариев: 1
1 Nataaduby  
0
Добрый день
Хочу поделиться с Вами своим лучшим рецептом

Может быть я тут просто так
Но я просто думаю что ты не против поразить своим родным
И приготовить удивительный новогодний салат.

Просмотр видео займет всего чуть больше полтора минуты

Вот ссылка: https://www.youtube.com/watch?v=EKCVFBy889M

Если салат удался - голосуй за меня на конкурсе новогодних шефов на шеф(ру)


Спасибо
С новым годом !!!!

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]