Приветствую Вас, Гость! Регистрация RSS
Суббота, 2024-12-28
Главная » 2017 » Ноябрь » 7 » Стретчинг. Метод глубокой растяжки
22:49
Стретчинг. Метод глубокой растяжки

Стретчинг. Метод глубокой растяжки — Почему мы чувствуем себя скованно? Как уберечься от вялости, сутулости и шаркающей походки, коверкающих даже самую привлекательную внешность? Как потянуться так, чтобы достать если не до небес, то хотя бы до нижней ветки Древа жизни? Ответы на эти и многие другие вопросы дает Мария Путкисто — бывший учитель аэробики и танцев Финской национальной оперы и Финского музыкального университета.
Стретчинг по методу Путкисто — это новейшая система упражнений, позволяющая быстро добиваться видимых улучшений физической формы за счет специальной техники дыхания и глубокой растяжки мышц. Программа состоит из 15 последовательных ступеней.

Название: Стретчинг. Метод глубокой растяжки
Автор: Мария Путкисто
Издательство: Cофия
Год: 2004
Страниц: 176
Формат: PDF
Размер: 101,78 МБ
Качество: Отличное

Скачать Стретчинг. Метод глубокой растяжки

Скачать с turbobit.net
Скачать с file-upload.com
Скачать с dir50.com
Скачать с upera.co
Категория: Разное | Просмотров: 140 | Добавил: Gunpowder
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]